Pantangan Makanan Penderita Gondok

Berikut Ini Pantangan Makanan Penderita Gondok Wajib Di Hindari

Pantangan Makanan Penderita GondokPenyakit gondok merupakan penyakit yang disebabkan oleh kurangnya yodium dalam makanan. Penyakit gondok tidak mengenal usia, karena resiko penyakit gondok akan meningkat seiring bertambahnya usia. Selain itu juga faktor keturunan dari keluarga yang memiliki gondok dan mengkonsumsi obat obatan seperti amiodarone dan imunosupresan. Bahkan yang lebih bahayanya lagi pada wanita yang sedang hamil, kekurangan kandungan yoduim pada makanan yang dikonsumsi bisa menyebabkan bayi meninggal dunia atau dilahirkan dalam keadaan keterlambatan mental atau bahkan bisa terjadi tuli.

Menurut wikipedia.org penyakit gondok atau dalam bahasa kedokteran disebut penyakit kelenjar tiroid, dimana kelenjar ini akan memproduksi hormon tiroid yang berfungsi menstimulasi metabolisme dari sel-sel di tubuh. Umumnya kasus keganasan pada kelenjar tiroid, lebih tinggi terjadi pada laki-laki, dan jika tiroidnya sudah diangkat maka ia harus mengonsumsi obat seumur hidup karena tidak ada lagi yang bisa memproduksi hormon tiroid di dalam tubuh. Baca juga : Berat Badan Turun 10 kg Dalam 1 Minggu

Nah, pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang apa saja pantangan makanan penderita gondok yang wajib di hindari supaya penyakit gondok tersebut tidak bertambah parah.

4 Pantangan Makanan Penderita Gondok

Aspartam : Jika Anda menggunakan aspartam sebagai pemanis buatan, maka Anda harus segera menghentikannya. Bahan ini telah dikaitkan dengan penyakit Graves, dan banyak gangguan autoimun lainnya. Kehadiran kimia dalam aspartam dapat menyebabkan reaksi imun dalam tubuh, sehingga terjadi produksi antibodi tiroid dan peradangan tiroid.

Kedelai : Kedelai mengandung isoflavongoitrogen, adalah senyawa yang mengganggu kemampuan kelenjar tiroid bekerja optimal untuk menyerap yodium. Anda harus menghindari makanan yang berbasis kedelai, termasuk burger kedelai, tahu, susu kedelai, kecap, tempe, miso, dan minyak kedelai. Juga pastikan Anda tidak mengkonsumsi makanan olahan yang mengandung kedelai.

Gluten : Gluten juga merupakan goitroge. Selain itu, ini juga dapat memicu respons autoimun dalam tubuh jika Anda sensitif. Makanan dengan gluten meliputi gandum, barley, rye, dan sebagian besar makanan olahan lain. Jadi, jauhkan makanan mengandung gluten ini dari diet harian Anda.

Sayuran silangan : Ini adalah sayuran, seperti Bunga kol, kubis, kubis Brussel dan brokoli. Sayuran ini mengandung isothiocyanates yang goitrogen, yang dapat mempengaruhi kesehatan dan kerja kelenjar tiroid Anda. Ada ahli kesehatan yang memperhitungkan bahwa mengkonsumsi sayuran silangan yang dimasak dapat menghilangkan efek goitrogenik, dan memberikan banyak manfaat kesehatan. Namun, berkonsultasilah dengan dokter Anda sebelum Anda memutuskan untuk makan sayuran ini. Jika Anda melakukannya, pastikan Anda mengukus makanan ini dengan baik. (sumber : google.co.id)

Sangat penting untuk di ingat bahwa penyakit gondok akan bertambah parah jika kita tidak tau apa saja makanan yang dapat mengakibatkan gondok bertambah parah. Semoga dengan adanya artikel ini bisa bermanfaat untuk anda dan menambah wawasan.  Artikel selanjutnya : Obat Gondok Alami